A chuva está vindo por aí e as tempestades também 110,6

Vi nas reportagens que a chuva vem chegando, espero não atrapalhar minhas caminhadas. Hoje fui fazer caminhada com a Lala, andamos muito. Estou com 110,6 no sábado vou doar sangue. Retoquei as raízes brancas hoje com 5.0 da Maxton mas acho que essa marca não é boa pq ainda vi alguns branquinhos e a tinta fraquinha querendo sair. Da próxima vez vou comprar outra marca

Manhã

Almoço

O mesmo de ontem.

Mais um quadradinho de chocolate 70%

Tarde

Ovo mexido com chia, aveia e mussarela e 3 torradas

Janta

Shake de Morango