3 Torradas com Requeijão Light, Leite com chocolate 70%, Salada de frutas (banana, maçã, iogurte e chia)
Almoço
Fruta do dia foi a Melancia de novo
Jantar,
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| Panqueca aberta de Requeijão, Alface, cenoura, tomate e cheiro verde |
Ceia, meu marido trouxe meu Nescafé e tive que tomar estava com muita vontade.




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