terça-feira, 25 de junho de 2019

Motivada a Ser Feliz, Férias da lala

Ontem vi um video muito legal dizendo que sempre estamos esperando o futuro e não vivemos o presente, sempre pensamos que vamos ser mais felizes quando alguma coisa acontecer no futuro sendo que o presente está acontecendo e se esvaindo diante de nossos olhos, o hoje é concreto ao contrário do futuro que nem sabemos se estaremos lá. Vamos valorizar o hoje e viver intensamente o que existe e deixar a ansiedade de lado. Quinta Feira entra oficialmente as férias da lala mas ela foi só ontem pra entregar uns livros, como ninguém mais está indo então ela tb não vai mais, agora só em Agosto.

O dia estava lindo, céu azul limpinho com aquele friozinho de inverno e um sol morninho no rosto...

Hoje marido vai entrar no serviço as 10 pq ele chegou tarde ontem.

Manhã

Tapioca (a última da semana kkk) com chia e requeijão light, Nescafé e Banana
... um copo de suco de uva integral

Almoço

Arroz, Lentilha, Couve Refogada, 2 peixes Grelhados, 1 Milho Cozido.

Tarde

Suco de Uva Integral, Omelete de Aveia e Requeijão Light

Jantar

4 quadradinhos desse chocolate,

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