Fiquei feliz em ver videos novos da Simone

O canal da favela para o mundo da Simone voltou, ela ficou mais de um ano sem fazer video por motivos pessoais e estou muito feliz em vê-la novamente. https://www.youtube.com/watch?v=1qXsE6YTtHk

Café da Manhã

Nescafé com canela, Pão Integral com creme de ricota e queijo frescal, Banana com mel e aveia.

Almoço

2 Panquecas de carne, Legumes refogados. (mandioquinha, abobrinha, cenoura e chuchu)


Lanche

Panqueca com aveia e mussarela, Nescafé com canela

Janta

1 fatia de ricota com 1 colher de creme de amendoim