Ultimamente esqueço de postar minha rotina alimentar aqui mas estou firme e forte.
Hoje de Manhã
comi um omelete com 2 ovos, 1 fatia de mussarela e 2 de presunto, nescafé e uma banana
Almoço
moela, arroz, feijão , salada de vagem e cenoura
Tarde
morango com iogurte e nesfit
Janta
3 esfirras (queijo,carne e palmito)
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Estou Novamente Perdendo Peso 🤣
Dou risada pq parece que gosto dessa vida de emagrece e engorda, já nem sei mais quantas vezes emagreci e engordei mas estou viciada nesse ...
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