Ando esquecendo e pulando dias, muito triste isso.
Manhã
Panqueca com creme de ricota, Nescafé e Mamão
Almoço
Beterraba, Brócolis, 1 bife grelhado, 1 ovo cozido
Tarde
Maça com iogurte caseiro
Janta
Nescafé, dois pedaço de bolo formigueiro.
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Estou Novamente Perdendo Peso 🤣
Dou risada pq parece que gosto dessa vida de emagrece e engorda, já nem sei mais quantas vezes emagreci e engordei mas estou viciada nesse ...
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