segunda-feira, 26 de agosto de 2019

Segunda foi estressante

Mesmo vendo na balança 97,8 hoje pra mim não foi um bom dia, levei a Lala no médico Hematologista, ele receitou um remédio para usar por 3 meses e depois fará mais exames pra ver se está tudo bem, mas estava muito sol, peguei sol na cabeça e sem dinheiro não estou comendo o que gosto e isso me deixa nervosa. Continuo focada sem "Jacar"mas não comer o que estou acostumada me deixa fora da caixinha.

Manhã - 1 pão francês sem miolo com margarina, Nescafé e 1 banana com mel.
Almoço - 1 Linguiça assada de frango, 1 colher de feijão, 1 colher de arroz, salada de cenoura.
Sobremesa - 1 pedaço pequeno de coco fresco
Tarde - 3 pedaços de coco fresco
Jantar - Nescafé, 3 pedaços pequenos de bolo de farinha normal.


Nenhum comentário:

Postar um comentário

Estou Novamente Perdendo Peso 🤣

 Dou risada pq parece que gosto dessa vida de emagrece e engorda, já nem sei mais quantas vezes emagreci e engordei mas estou viciada nesse ...